يعد العلاج السلوكي المعرفي أحد طرق العلاج النفسي والتي تهدف إلي التفاعل النشط بين المريض والمعالج النفسي. وتبادل الخبرات بينهما ومن خلال العلاج المعرفي السلوكي يتم تغير واستبدال الأفكار السلبية لدي المريض النفسي ومساعدته في إدراك الأمور وتفسيرها بالشكل الصحيح.

ومن ثم استبدال تلك الأفكار السلبية بالأفكار الإيجابية والسليمة عن نفسه والمجتمع والحياة. وجعلها أكثر واقعية وإيجابية ومن أهم ما يميز العلاج CBT انه يتيح للمرضي النفسيين الفرصة لممارسة حياتهم بشكل طبيعي.

والحديث عن العلاج السلوكي المعرفي ليس لكونه أحد طرق العلاج المستخدمة في مركز السنابل للطب النفسي. لكن لأنه من أفضل طرق علاج الأمراض النفسية في العالم. ومن خلال هذا الموضوع سنتعرف علي كل استراتيجية العلاج السلوكي المعرفي.

وفنيات العلاج CBT وكيف يتم الاعتماد علي العلاج CBT للاكتئاب. والعلاج CBT للوسواس القهري. وما هي خطوات العلاج السلوكي المعرفي للقلق. وغيرها من المحاور نظراً لأهمية الموضوع حيث أن العلاج المعرفي السلوكي قد قامت حوله العديد من الأبحات وألفت فيه العديد من الكتب.