To make sure your calendar, event reminders, and other features are always
correct, please tell us your time zone (and other details) using the
drop-down menus below:
Set Date/Time format:
In 12 Hour format the hours will be displayed as 1 through 12 with “a.m.” and “p.m.”
displayed after the time (ex. 1:00p.m.). In 24 hour format the hours will be displayed as 00 through 23 (ex. 13:00).
You can always change your time zone by going to your Account Settings.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Use the dropdown menu to view the events in another time zone. The primary time zone will be displayed in parentheses.
Check the items that you want displayed. Uncheck all to hide the section.
Calendars
Files
Addresses
To Dos
Discussions
Photos
Bookmarks
The “Switch Navigator” button will no longer be available after February 14, 2017.
Please learn more about how to use the new Navigator by clicking this link.
في العديد من الأونة، ربما تشترين نعليبهركِ ويريحكِ في السوق، لتذهبي إلى البيت وتلاحظي أنه لا يلائم مقاس قدمكِ. لهذا، لدىشراءنعالحديثة، ننصحكِ بألّا تبحثي لاغير عن أحدث الموديلات وأفضلالرسومات، بل عليكِ أيضاً إعمال العقل في مقاسات النعال، الكفيلة بمنحكِ البحبوبة. في ذلك الإطار، إذا كنتِ تقعين في تلكالاضطراب، فتابعي القراءة لمعرفة المشورات التي عليكِ اتّباعها لانتقاءالنعل المريح الذي يلائم مقاس قدمكِ.
7 نصائح لاختيار حذاء يناسب مقاس قدمكِ
1- معرفة مقاسات الأحذية الصحيحة في البيت
قبل الذهاب لإبتياع شوز حديث، ننصحكِ بأن تأخذي مقاسات حذائكِ الصحيحة. جميع ما عليكِ فعله هو إحضار وثيقة، قلم، ومسطرة، واتّباع الإجراءات أدناه بالتفصيل لمعرفة قياس حذائكِ النموذجي:
على أرض مسطّحة، قومي بتثبيت قدمكِ على الوثيقة البيضاء. يفضّل أن تكوني جالسة على مقعد أو في حالة القرفصاء. إن كنتِ تميلين إلى اعتماد أغلب أحذيتكِ مع جوارب، فاعتمدي واحداً قبل إكمال باقي الإجراءات.
عن طريق القلم، قومي بتحديد قدمكِ من كافّة الجهات.
عن طريق المسطرة، قومي بتصوير مستطيل متّخذةً أكبرالاهداف تباعداً في صورة خلفية القدم كمرجعٍ لكِ (خطوط المستطيل ستلامس أكبرالاهداف تباعداً في تصوير القدم).
قومي بقياس تقديم وطول المستطيل عن طريق المسطرة، واكتبي الرقمين كاملين على الوثيقة، فهما سيلعبان دوراً أساسياً في لتقريـر قياس حذائكِ.
إن كنتِ تستخدمين عزلة قياس السنتيمتر، قومي بإنقاص 0.1875 (أو 3/16 إنش) من جميع من الطول والعرض. تلكالمرحلة هي لإنقاص الفراغ الذي يبدووسطحواجز القدم الواقعيّة والتصوير. مثلاً: 20 - 0.1875 = 19.81 سنتيمتر.
2- التأكّد من عرضالحذاء
لمعرفة إذا قد كانالنعل الذي تريــدّين أن تشتريه يلائم مقاس قدمكِ، تأكّدي من تقديم الشوز. تلك الميزة هي بنفس قيمة الطول. في ذلك الإطار، القلة من يلجأ إلى مقاس أكثربجوللكي تحصل على على تقديم أوسع، إنّما ذلكمو الحل الأنسب.
3- ارتداء الجوارب الصحيحة
في حال كنتِ تتسوّقين سنيكرز رياضي، فجرّبيه وأنتِ مرتدية الجوارب التي ستعتمدينها معه. ايضاالشأن مع متباينأصنافالنعال. تلكالمرحلة ستساعدكِ على كفالةلكي تحصل على على مقاس النعلالسديد.
4- التأكد من وجودمساحة في الحذاء
للتأكّد من أن النعليلائم مقاس قدمكِ، من الحتميحضورقلة منالمسافة في النعل. جميع ما عليكِ فعله هو الضغط على الحصة الأمامي من النعل. كما وتستطيعين التأكّد عبرولادة إصبعكِ وسطالنعل وقدمكِ من الوراء. في حال قدكانتمسافة الفراغ تتّخذ تقديم الإصبع، فإن الشوز يلائم مقاس قدمكِ. تلكالمسافة التي من المحتمل أن تجعلكِ تعتقدين أن النعلهائل، ضرورية لتمنحكِ البحبوبةخـلال المشي.
5- المشي في الحذاء
لا تترددي في التجوّل في النعل في السوق. لدى القيام بذلكالشأن تأكّدي من أن النعل يريحكِ في متباين الجهات. في حال شعرتِ أن الشوز يضغط على قدمكِ وتعتقدين بأنه سيتّسع مع التوقيت، فأنتِ مخطئة. ايضا، لا تبتاعنعل ينزلق من قدمكِ في جميعمرحلة تخطينها، لهذا منذ البادئة، ابحثي عن مقاسات النعالالملائمة. إضافة إلى هذا، لدى الذهاب إلى البيت، ارتديه أيضاً وامضي قلة منالتوقيت فيه؛ في حال لم تشعري بأي ألم أو عدم بحبوبة، فهذا هو مقاس النعل الذي يلائم قدمكِ. أمّا في حال شعرتِ بالعكس، فننصحكِ بأن تستبدليه لحظياً.
6- البحث عن التصميم المريح
من المحتمل في العديد من الأونة أن تختاري نعلبحجم قدمكِ ولكن ربما لا تشعرين بالراحة اثناء انتعاله. لا تقلقي، فإن مجرى المقاسات المعتمد، لا يتشابهوسط البلدان والمحال التجارية. في ذلك الإطار، مهما قد كان مقاس النعل الذي شعرتِ به بالراحة، اشتريه.
7- اختيارالحذاء بحسب النشاط الذي ستقومين به
إذا كنتِ تتسوّقين نعلأنثوي رياضي مثلاً، فستلاحظين أن أغلب موديلات ذلك الشوز تضغط على القدم وهذا لضمان البحبوبة والأمان اثناءمتابعة الرياضة. فيحين إذا طلبتِ تسوقنعالليستمحددة للتمارين، فهي تصبحمن المعتاد ان أوسع من هذه الرياضية. في ذلك الإطار، تأكّدي من جميعتلكالشئوناثناء تسوّقكِ أي نعل، لضمان تسوق المقاس الملائم.
Attach this discussion to an event, task, or address
You can attach a link to this discussion to an event in your Calendar, a task in your To Do list or an Address. Check the boxes below for the data you want to
bring into the event’s or task’s description, and then click “Select text to copy” to have the next event or task you create or edit have the discussion text and link.