Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, von Proteinshakes bis hin zu Pillen zum Fettabbau. Also, was ist gut und was nicht? Lassen Sie uns zum Kern dieser Frage zurückkommen.

Kein Versehen

Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel sehr wenig Regulierung unterliegen. Deshalb hat die FDA eine reflexartige Reaktion, um eine so große Industrie zu kontrollieren. Sie werden jeder Beschwerde bezüglich eines Nahrungsergänzungsmittels nachgehen. Dies kann mehrere Monate oder sogar Jahre dauern. Um es noch schlimmer zu machen, steckt viel Politik hinter diesem Prozess.

Nahrungsergänzungsmittel müssen einer Liste entsprechen, die alle erlaubten Zutaten auflistet und ausschließt. Diese Standards sind sehr locker. Diese Industrie ist riesig, wie ich bereits sagte. Es ist unmöglich um alles zu verwalten. Qualität war schon immer ein Problem mit Nahrungsergänzungsmitteln. Um mehr Details über Gewichtsverlust herauszufinden, müssen Sie besuchen www.ipsnews.net/ website.

Kosten Vorteil

Natürlich gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die tatsächlich das tun, was sie beworben haben, aber zu welchem ​​Preis. Sie müssen warten, wie lange Sie warten müssen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Das sind Fettverbrennungspillen. Nehmen wir also an, Sie nehmen drei Monate lang ein Nahrungsergänzungsmittel zum Diät ein, das Sie kostet 100 $ pro Monat. Nehmen Sie wieder an Gewicht zu, wenn Sie die Einnahme der Fettabbaupillen beenden? Ist es möglich, die Einnahme der Pille für den Rest des Lebens zu rechtfertigen? Jahr? Musst du die Pillen wirklich ein Jahr lang nehmen? Wahrscheinlichkeit nicht.

Gewichtsverlust Pillen

Die Mehrheit der heute auf dem Markt erhältlichen Fettabbaupillen sind Stimulanzien. Sie haben einen Koffeingehalt, der mit zwei Tassen Kaffee vergleichbar ist. Es gibt viele Beweise dafür, dass Koffein thermogen ist. Thermogen ist etwas, das Ihren Stoffwechsel ankurbelt und bewirkt, dass Ihr Körper mehr Kalorien verbrennt. Die Effekt ist nicht sehr effizient. Ihr Körper passt sich schnell an Koffein an. Du wirst mehr brauchen, um genau das gleiche Ergebnis zu erzielen. Mehr Koffein führt nicht dazu, dass du dich besser fühlst. Das ist auch nicht gut für deine Gesundheit.

Verschwende dein Geld nicht für Fettabbaupillen. Sie erhalten dieselben Ergebnisse, wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken. Geben Sie Ihr Geld für langfristige Projekte aus, z. B. Kochen lernen oder Sport treiben, um ein gesundes Leben zu führen.

Muskelaufbau

Nahrungsergänzungsmittel können für Männer genauso schädlich sein wie für Frauen tun Männer. Viele Nahrungsergänzungsmittel behaupten, Testosteron zu steigern, Muskelmasse zu erhöhen oder Ihnen ein muskulöses Aussehen zu verleihen. Glaube nicht alles, was gesagt wird. Du kannst es nur schaffen, indem du viel isst, hart trainierst und sauber isst. Ohne wirst du nicht "zerrissen" werden sich im Fitnessstudio den Hintern abtrainieren.

Das Markup

Aufgrund der enormen Geldbeträge, die leicht verdient werden können, kann die Popularität der Supplementindustrie auf die großen Geldbeträge zurückgeführt werden, die sie anbietet. Die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln ist einfach und erschwinglich. Dieselben Nahrungsergänzungsmittel verkaufen sich für viel mehr Preise als die Herstellungskosten. Diese Nahrungsergänzungsmittel können von Einzelhändlern mit hohen Markup versehen werden und einen enormen Gewinn erzielen.